本日のYoutube動画です！(トレーニング関連)
動画詳細
７１歳の腕トレ５種目です。
EZバーカールで高重量量を扱うテクニックと腕を極太にするバリエーションです。
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【Youtube紹介】《じぃじの筋トレ》７１歳の腕トレ５種目！！EZバーカールで高重量量を扱うテクニックと腕を極太にするバリエーション！！
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