本日のYoutube動画です！(ダイエット関連・女性向け)
動画詳細
今回は・・・炭水化物を食べて痩せる方法をお伝えしています！ダイエットには炭水化物を悪にしている方が多いですが、アラサーダイエットでは炭水化物を食べなら痩せることでリバウンドしにくくなります！
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オンランダイエットcollegeは、アラサーから目指す、運動ゼロ！食べるだけ痩せるダイエットできる方法をお伝えしております。
【運動ゼロ！食べるだけ痩せる〈黄金メソッド〉】
黄金メソッド〈朝食編〉
黄金メソッド〈昼食編〉
黄金メソッド〈夕食編〉
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【あさこのダイエット実績】
ー4kg(40代/1ヵ月)
ー9kg（50代/4ヶ月）
ー10.3kg（40代/2ヶ月半）
ー14.3kg(30代/8ヶ月)
ー20kg(30代/12ヶ月)
炭水化物抜きなど、無理な食事制限をせずに、食べたいものを食べて痩せる事が可能です。
また、一時的なものではなく、一生続けれる程簡単な内容です。
【あなたの美容体重は？】
痩せ過ぎは、健康を損なうリスクがある為ダイエットを受け付けておりません。目指すべきは「美容体重」。あなたはご自身の美容体重を知るにはこちらから。
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【あさこのプロフィール】
千葉県出身。大手足やせ専門エステサロンへ就職。
その後、転職。他業種で働きながらフリーランスで出張エステを始める。
2014年にダイエット専門のエステサロンを開業。
運動をせずに食べるだけで痩せる黄金メソッドで10kg以上痩せる方が続出。
1ヶ月-4.8kg
2ヶ月-5.7kg
3ヶ月-7.1kg
4ヶ月-11.4kg
8ヶ月-14.5kg
12ヶ月-20kg
などのダイエット結果を出し、口コミで広がり3ヶ月間新規予約をストップさせる程の人気店となる。
2018年株式会社Bell ciela設立2019年オンラインダイエットcollegeを主宰し、現在に至る。
【自己紹介動画】
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#食べて痩せる#痩せる方法#アラサーダイエット
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